- May 10 Thu 2012 20:49
布手作---世界風寶寶鞋
- May 10 Thu 2012 19:45
減肥日記--第五天
從開始喊要運動減肥到今天是第五天,中間除了偷懶一天,我每天都有確實的快走跑步機三十分鐘,運動完後大汗淋漓的感覺,真的很舒服。且覺得有運動真的有差,雖然運動的天數不多,但是我覺得到了今天,我的精神變好了,白天不在昏昏欲睡的樣子,以前左肩頸老是覺得緊緊的很不舒服,現在也改善了許多,想必是運動讓我血液循環變好了。
以前真的是仗著自己年輕,覺得不運動也可以體力很好,這幾年下來,覺得自己真的愈來愈不中用了,老是喊累(明明就沒做什麼事,也會累),看到這幾日下來的成果,想想運動這件事真的要一直持續下去,不管是不是為了減肥,有運動總是讓身體變健康,希望我可以一直這樣維持下去,這是給自己的期許,加油!
- May 08 Tue 2012 21:23
減肥日記--第三天
- May 07 Mon 2012 19:45
減肥日記--第二天
唉~~~我真是肉雞啊!一大早送完小孩後,又開始天人交戰,要回去睡覺還是去運動,交戰很久後,決定還是先出門去辦事和採買手作材料。
且為了節能減碳,再加上多走走也算是一種運動,所以我就用走的去銀行、然後再去市場訂好足球隊辦趴要吃的食物,
- May 06 Sun 2012 22:38
減肥日記--第一天
- May 04 Fri 2012 14:50
布手作---綠蝴蝶寶寶鞋
- Apr 30 Mon 2012 18:53
布手作---束口便當袋
- Apr 23 Mon 2012 13:34
布手作---神奇寶貝保溫便當袋
- Apr 13 Fri 2012 12:53
布手作---車車寶寶鞋
最近真是生生不息呢!我們政府真應該要感謝今年是龍年,可以促進國家的生育率上升,才不會讓我們人口老化的太快。
呵呵~這樣說來,小艾也應該要感謝一下了,因為這樣才能讓小艾有機會,可以做這些這麼卡哇依的小鞋鞋啊!